Calorie Counter
Track and count daily calorie intake
Daily Calorie Counter
Track your daily food intake against a calorie goal with macro breakdown.
Add from Food Database (34 items)
Add Custom Food
Today's Log (0 items)
ਸਾਡਾ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਸਰਲ ਹੈ: ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਆਪਣਾ ਜਵਾਬ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਿੱਧਾ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਟੂਲ ਖੋਲ੍ਹੋ
ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰੋ। ਟੂਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਲੋਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣਾ ਡੇਟਾ ਦਾਖਲ ਕਰੋ
ਫਾਰਮ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੇ ਮੁੱਲ ਜਾਂ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਇਨਪੁਟ ਕਰੋ। ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੇਬਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਗਣਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। ਨਤੀਜੇ ਸਪਸ਼ਟ ਫਾਰਮੈਟਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਵਰਤੋ ਜਾਂ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਪੀ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ੌਟ ਲਓ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋ। ਸਾਰੇ ਨਤੀਜੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
Frequently Asked Questions
ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਕੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਬਿਨਾਂ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ। ਬੱਸ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਕੀ ਇਹ ਸਾਧਨ ਵਰਤਣ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ ਹੈ। ਕੋਈ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਡਾਉਨਲੋਡਸ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬੱਸ ਟੂਲ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਕੀ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਹਾਂ, ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਵਾਬਦੇਹ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨਾਂ, ਟੈਬਲੇਟਾਂ ਅਤੇ ਡੈਸਕਟੌਪ ਕੰਪਿਊਟਰਾਂ ਸਮੇਤ ਸਾਰੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੰਟਰਫੇਸ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਰੀਨ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਹੀ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਇਹ ਸਾਧਨ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਪਡੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਨਵੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋੜਨ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਟੂਲਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
Tool Information
Related Tools You Might Like
Macro Calculator
Calculate macronutrient ratios (protein, carbs, fats)
Water Intake Calculator
Calculate recommended daily water intake
Pregnancy Due Date Calculator
Calculate pregnancy due date
Heart Rate Zone Calculator
Calculate target heart rate zones for training
Body Fat Calculator
Estimate body fat percentage
One Rep Max Calculator
Calculate 1RM for weightlifting exercises
Surfboard Volume Calculator
Calculate the perfect surfboard volume based on your weight, experience level, and wave conditions.
Wave Height Converter
Convert between different wave height measurements (face height, Hawaiian scale, ocean swell).
Scuba Dive Planner
Plan your scuba dive with depth limits, bottom time, and safety decompression requirements.