Контрактор для плавания
Отслеживайте круги плавания, расстояние и время, чтобы следить за ходом тренировки.
Swimming Lap Counter
0 laps
0m distance
Track consistent lap counts to monitor endurance improvement. Use timing to calculate pace and intensity.
Отслеживайте круги по плаванию с расчетом темпа в реальном времени и записью тренировок. Отслеживайте свой прогресс в плавании, отслеживая расстояние, продолжительность и темп для оптимизации тренировок.
Основные функции
Отслеживание кругов за кругом с записью одним касанием
Выбор длины бассейна (25 м, олимпийский 50 м, короткий бассейн 33,3 м)
Автоматический расчет расстояния на основе количества кругов и длины бассейна
Расчет темпа в реальном времени (минут на круг)
Поле примечаний к тренировке для условий, ощущений и комментариев к результатам тренировки.
Сброс сеанса одним щелчком мыши
Счетчик кругов по плаванию
Выберите длину бассейна
Выберите размер бассейна: 25 м (самый распространенный), 50 м (олимпийский) или 33,3 м (короткий).
Введите общее время
Если вы знаете общее время тренировки, введите его в минутах для точного расчета темпа. Вы можете добавить это во время или после выступления.
Нажмите «Добавить круг»
После завершения каждого круга нажмите кнопку «Добавить круг». Счетчик увеличивает и пересчитывает расстояние.
Добавить заметки
Используйте поле примечаний для записи температуры воды, фокуса гребка, воспринимаемого усилия или других наблюдений для дальнейшего использования.
Сценарии использования
Тренировка пловцов, развитие выносливости и отслеживание прогресса в течение недель и месяцев
Фитнес-пловцы следят за стабильностью и улучшением результатов
Соревнующиеся пловцы регистрируют объем и интенсивность тренировок
Выздоравливающие спортсмены отслеживают постепенное возвращение к полному тренировочному объему
Часто задаваемые вопросы
Как темп улучшает мое плавание?
Отслеживание темпа помогает выявить тенденции. Улучшение темпа при той же интенсивности указывает на рост физической подготовки. Стабильный темп при увеличении дистанции свидетельствует о повышении выносливости.
Должен ли я считать сверхдлинные тренировки вручную?
Да. Этот инструмент лучше всего работает для структурированных сессий. Для очень длинных подходов считайте каждые 10 кругов, чтобы уменьшить количество нажатий на кнопки, а затем умножайте, чтобы получить точные итоговые значения.
Могу ли я экспортировать свои данные?
Этот инструмент регистрирует сеансы в вашем браузере. Делайте снимки экрана или заметки для ведения исторических записей или отслеживайте их вручную в журнале тренировок.
Tool Information
Related Tools You Might Like
Калькулятор объемов Surfboard
Рассчитайте идеальный объем доски для серфинга на основе вашего веса, уровня опыта и волновых условий.
Конвертер высоты волны
Преобразование между различными измерениями высоты волны (высота лица, гавайская шкала, набухание океана).
Разработчик Scuba Dive Planner
Планируйте погружение с аквалангом с ограничениями глубины, нижним временем и требованиями к декомпрессии безопасности.
Калькулятор размера Kayak Paddle
Рассчитайте идеальную длину весла каяка в зависимости от вашей высоты и ширины каяка.
Путеводитель по парусному судну
Получите рекомендации по обрезке паруса, основанные на скорости ветра и направлении относительно вашей лодки.
Snorkel Spot Finder
Откройте для себя рекомендуемые места для подводного плавания на основе вашего уровня опыта и предпочитаемой морской жизни.
Генератор цитирования - APA
Генерировать цитаты формата APA из исходной информации
Генератор цитирования - MLA
Генерировать цитаты формата MLA из исходной информации
Генератор цитирования - Чикаго
Создайте цитаты в стиле Чикаго из исходной информации