Badanie zdolności pływania

Śledź i ocenić swoją zdolność do pływania i bieżnika wody dla praktyki bezpieczeństwa.

Floating Ability Test

Regular floating practice builds water confidence and survival skills. Always practice with a buddy.

Sprawdź swoje umiejętności pływania w wodzie, korzystając z testów pływania z martwym człowiekiem, stąpania po wodzie i testów pływania. Oceń swoją zdolność do bezpiecznego pozostania w wodzie w sytuacjach awaryjnych.

Główne funkcje

Trzy różne typy testów pływających o różnych poziomach trudności

Test pływakowy martwego człowieka pod kątem biernej pływalności

Test stąpania po wodzie pod kątem czynnej siły i wytrzymałości nóg

Test przetrwania na wodzie w celu wydłużenia wytrzymałości w pozycji możliwej do ratowania

Śledzenie czasu trwania w sekundach z konwersją minut

Ocena wyników wraz z informacją zwrotną dotyczącą celów poprawy

Test umiejętności pływania

1

Wybierz typ testu

Wybierz opcję Unoszący się umarlakiem (twarzą w dół, zrelaksowany), Kroczący po wodzie (pionowo z ramionami) lub Unoszący się w trybie przetrwania (efektywny, długotrwały).

2

Wprowadź czas trwania

Zapisz, ile sekund pomyślnie ukończyłeś test. Celuj w co najmniej 60+ sekund w celu uzyskania martwego człowieka, 30+ w przypadku deptania, 180+ w celu przeżycia.

3

Próba zapisu

Kliknij, aby zapisać swój wynik. Narzędzie konwertuje sekundy na minuty i zapewnia ocenę Twojej wydajności.

4

Ocena oceny

Zobacz, jak Twój wynik wypada na tle testów porównawczych wydajności i uzyskaj wskazówki dotyczące poprawy.

Przypadki użycia

Trenerzy bezpieczeństwa w wodzie oceniający zdolność uczniów do pływania w sytuacjach awaryjnych

Pływacy monitorują kondycję osobistą i postęp w zakresie komfortu w wodzie

umiejętności bezpiecznego pływania w wodzie przed samodzielnym pływaniem”,

Często zadawane pytania

Jak długo powinienem móc pływać?

Przetrwanie unoszące się na wodzie przez ponad 3 minuty pokazuje dobre umiejętności w zakresie bezpieczeństwa w wodzie. Dobrymi punktami odniesienia są pływanie martwego człowieka przez ponad 60 sekund i stąpanie przez ponad 30 sekund.

Czy stąpanie po wodzie jest trudniejsze niż pływanie?

Tak, stąpanie wymaga ciągłego ruchu nóg, podczas gdy pływanie jest pasywne. Obie są niezbędnymi umiejętnościami; pływanie jest bardziej relaksujące i używane, gdy jesteś zmęczony.

Czy powinienem je regularnie ćwiczyć?

Tak, szczególnie dla dzieci i słabych pływaków. Ćwicz co miesiąc, aby zachować komfort i pewność siebie w sytuacjach awaryjnych związanych z wodą.

Tool Information

Kategoria
Sport & Outdoor
Typ
Przetwarzane w przeglądarce
Tagi
swimmingsafetybuoyancywater-survival

📤 Share This Tool

Badanie zdolności pływania - Gratis Online | NavajaSuiza Digital