공급 능력

안전 연습을 위해 부유하고 보행 물에 당신의 능력을 추적하고 평가하십시오.

Floating Ability Test

Regular floating practice builds water confidence and survival skills. Always practice with a buddy.

데드맨 플로트, 물 밟기, 생존 플로트 테스트를 통해 수중 생존 플로트 기술을 테스트해보세요. 비상 상황 시 물 속에서 안전하게 머무를 수 있는 능력을 평가하십시오.

주요 기능

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난이도가 다른 세 가지 플로팅 테스트 유형

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수동적 생존 부력을 위한 데드맨 플로트 테스트

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활동적인 다리 힘과 지구력을 위한 물 밟기 테스트

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구조 가능한 위치에서 내구성 연장을 위한 생존 플로트 테스트

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분 변환으로 초 단위로 기간 추적

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개선 목표에 대한 피드백을 통한 성과 평가

플로팅 능력 테스트

1

테스트 유형 선택

Dead Man Float(얼굴을 아래로 하고 편안하게), Treading Water(팔이 있는 수직) 또는 Survival Float(효율적인 장기간)를 선택하십시오.

2

기간 입력

테스트를 성공적으로 완료한 시간(초)을 기록하십시오. 죽은 사람의 경우 최소 60초 이상, 밟는 데 30초 이상, 생존의 경우 180초 이상을 목표로 하세요.

3

기록 테스트

결과를 기록하려면 클릭하세요. 이 도구는 초를 분으로 변환하고 성과에 대한 평가를 제공합니다.

4

평가 검토

결과가 성능 벤치마크와 어떻게 비교되는지 확인하고 개선을 위한 지침을 받으세요.

사용 사례

→

학생의 비상 부유 능력을 평가하는 수상 안전 강사

→

개인 건강 상태와 물의 편안함 진행 상황을 모니터링하는 수영선수

→

독립 수영 전 물 안전 기술`,

자주 묻는 질문

얼마나 오랫동안 떠 있을 수 있나요?

3분 이상 생존하여 떠다니는 것은 훌륭한 물 안전 기술을 보여줍니다. 데드맨이 60초 이상 떠 있고 30초 이상 밟는 것이 좋은 벤치마크입니다.

물에 뜨는 것보다 물을 밟는 것이 더 어렵다?

예, 밟는 것은 지속적인 다리 움직임이 필요하지만 떠 있는 것은 수동적입니다. 둘 다 필수 기술입니다. 플로팅은 더 편안하고 피곤할 때 사용됩니다.

정기적으로 연습해야 하나요?

예, 특히 어린이와 수영에 약한 사람의 경우 더욱 그렇습니다. 수중 비상 상황에서 편안함과 자신감을 유지하기 위해 매달 연습하십시오.

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카테고리
⚽ 스포츠 & 야외
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⚡ 브라우저에서 처리
태그
swimmingsafetybuoyancywater-survival

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